Ssu-Triathlon

<< Kesäkuu		Heinäkuu 2017			Elokuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
26.6.	27.6.	28.6.	29.6.	30.6.	1.7.	2.7.
18:00 Uinti In3 Out1	19:00 Mäkivetoharjoitus 1h In4 Out0	18:00 Näytöskilpailu 300 m+ 12 km + 3 km In2 Out1	19:00 Uinti In3 Out0		11:00 Rokulitriathlon Alajärvi. Pika ja perusmatka. In7 Out1	10:00 PK Pyöräily 4-5h? In2 Out0
		18:00 uinti In2 Out1
3.7.	4.7.	5.7.	6.7.	7.7.	8.7.	9.7.
	19:00 Kiikun tempo 10km aika-ajo In6 Out1	18:30 Ohjattu avovesuintiharjoitus In6 Out4			12:00 Tangohölkkä ja Satumaakävely In0 Out0	12:00 Harjoituskilpailu In8 Out0
	20:00 Vetojuoksuharjoitus Haalilla In5 Out0
10.7.	11.7.	12.7.	13.7.	14.7.	15.7.	16.7.
	18:00 Juoksu Mäkivetoharjoitus 1h In2 Out0	10:00 Pyöräily VK 90-120min In1 Out0
		18:30 Ohjattu avovesiuinti In2 Out3
17.7.	18.7.	19.7.	20.7.	21.7.	22.7.	23.7.
	19:00 Kiikun Tempo 10km Aika-ajo In4 Out1	18:30 Ohjattu avovesiuinti In6 Out1			08:00 PK Pyöräily, Kevyt PK1 In2 Out0	09:00 Maantiepyöräily PK kevyt 1h In4 Out1
	19:30 Juoksu vetoharjoitus Haalilla In4 Out0					10:00 PK Polkujuoksu n.1,5h kevyt In6 Out1
24.7.	25.7.	26.7.	27.7.	28.7.	29.7.	30.7.
	18:30 Tiistai sprintti In4 Out1	18:30 Ohjattu avovesiuinti In7 Out2		21:00 Paukanevan Night Trail In2 Out1	11:00 Kauhajärvi-kuntoilu In2 Out5
		19:00 In0 Out0
31.7.	1.8.	2.8.	3.8.	4.8.	5.8.	6.8.
18:00 Jäätelö lenkki Tanelintuvalta In2 Out1	19:00 Kiikun Tempo 10km Aika-ajo In5 Out0	18:30 Ohjattu avovesiuinti In6 Out2			09:00 pk juoksu Aunes In0 Out0

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 883 595 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri