Hellou.

Yhteistyökumppanimme T2M järjestää juoksu- ja triathlonkoulua / valmennusta:

Juoksuryhmä tiistaisin klo 17.30

Mukaan voi tulla yhdeksi tai useammaksi kerraksi, jolloin yhden treenin hinta on 6e/kerta.
Ryhmään on myös mahdollisuus osallistua pienryhmävalmennukseen,
jolloin kk/hinta on 87e/kk (-15%) sisältäen oman valmennusohjelma ja viikottaiset valmennetut harjoitukset.
Tavoitteena voi olla esim. oman juoksutekniikan parantaminen tai vauhtien kehittäminen.

(Liitteenä juoksuryhmän tammikuun valmennusohjelma)

Triathlon pienvalmenusryhmä alkaa ma 1.2, treenit koko kevään ja kesän ma ja to.

Mukaan mahtuu vielä 6 osallistujaa.
Triathlonvalmennus sisältää oman harjoitusohjelman sekä kahdet treenit viikoittain.
Ma klo 18.30 ja 19.30 ryhmät, sekä uintivalmennus to klo 19.30 (sjk)
Hinta 99e/kk (-15%).